Feb 17

Judul di atas sebagian saya ambil dari Belajar SEO Indonesia dengan judul lengkapnya Penyakit Para Bloger dan SEOers yang perlu diwaspadai!…Ketika membaca postingan tersebut saya langsung teringat kembali pada artikel saya yang berjudul Sitting a lot make us older..??
Ternyata duduk terlalu lama dampaknya tidak hanya dapat menambah tua tetapi juga pada kesehatan tubuh kita, bahkan hingga tahap perlu di operasi atau terapi pada proses penyembuhannya. Bukan ambeien ya tapi.. Continue reading »

written by riadi

Jan 30

I receive this picture in my email from my friend in Singapore. I says that “Scientists have discovered that Microwaves from your mobile phone trigger chages to protein structure in endothelial cells, allowing toxins to enter the brain. So please user your left ear while using cell(mobile) , because if you user the right one it will affect thebrain directly. This is a fact from Apollo medical team”

hhmmmm…I don’t know the truth…and I haven’t googling to find the answer..because today..I am very very tired…so I’ll go for sleep..see you hehe :)

written by riadi

Jan 27

Tadi sewaktu makan bareng temen di warung deket kos, teman saya pesan es teh. Ketika minumannya diantarkan, dia langsung melihat - lihat es yang ada di teh tersebut. “Lho kenapa es batu nya?” kata saya. Katanya dia baru saja menonton berita bahwa ada perbedaan antara es batu yang kualitas baik dengan es batu yang jelek atau tidak baik untuk di minum. Kemudian saya tanya lagi es batu yang seperti apa yang baik… Continue reading »

written by riadi

Jan 23

My uncle had hypertensi attack last week. He had reach 190. Usuall people maybe alreay stroke, but my uncle just faint. My aunt said that our family had hypertension desease, and it is cognation*…means I have possibility to have this desease. Feel curious I search information about this desease, hoping find information about how to prevent it. Here some information about hypertension : Continue reading »

written by riadi

Dec 31

sumber : http://www.kompas.com/ver1/Kesehatan/0712/31/163209.htm

Lagi - lagi kurang tidur dapat menimbulkan penyakit.

Berikut ini merupakan artikel yang saya dapat dari kompas mengenai salah satu akibat dai kurang tidur.

Chicago, Senin -  Tidur yang cukup dan teratur setiap hari memang resep paling mujarab dalam menjaga kesehatan. Dengan tidur cukup, tubuh dapat memulihkan diri dari rasa capek. Organ-organ tubuh pun menjadi rileks dan beristirahat sehingga menetralkan kerusakan yang terjadi akibat kegiatan sehari-hari.

Apa yang akan terjadi bila kita kekurangan tidur? Tubuh tentu akan terganggu keseimbangannya, termasuk fungsi metabolisme. Hasil riset terbaru membuktikan, tiga hari Anda mengalami kurang tidur, kemampuan tubuh dalam memproses glukosa akan menurun secara drastis, sehingga dapat meningkatkan risiko mengidap diabetes.

Adalah para ahli dari University of Chicago yang berhasil mengungkap temuan ini. Menurut mereka,  tidur tidak nyenyak selama tiga hari berturut-turut akan menurunkan toleransi tubuh terhadap glukosa, khususnya pada orang muda dan dewasa.

Dari riset juga disimpulkan, walaupun kemampuan tubuh memproses glukosa dapat menyesuaikan diri saat gangguan tidur kronis, tetapi buruknya pola tidur pada orang dewasa serta pengidap obesitas dapat memicu hadirnya diabetes.

Tidur lelap atau “slow wave sleep,” merupakan jenis tidur yang paling restoratif dan telah terbukti sangat penting bagi kesehatan mental. Riset  para ahli di University of Chicago ini merupakan bukti signifikan pertama pentingnya tidur lelap terhadap fisik.

written by riadi

Dec 06

Air adalah bagian terbesar dari komposisi tubuh manusia. Secara persentase, 50–70% dari tubuh ini adalah air1, bahkan jaringan otot kita pun mengandung 73–75% air1,2. Namun, lemak yang ada di tubuh ternyata bukan terbentuk dari air. Oleh karena itu, semakin banyak kandungan lemak seseorang, maka akan semakin sedikit kandungan air di dalam tubuhnya.

Oleh karena itu kita memerlukan banyak Air, Air diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Apabila tubuh kita kekurangan air , maka darah kita akan menjadi semakin kental. Nah akibat dari darah yang kental ini sangat mempengaruhi banyak organ - organ penting di tubuh seperti ginjal, otak, dan jantung. Akibatnya kemungkinan untuk muncul penyakit - penyakit yang berhubungan dengan organ- organ tersebut semakin besar. Continue reading »

written by riadi

Dec 01

I got email contain good article again about healthy, ty to read this..

Artikelnya tentang pengaruh minum air dingin setelah makan

Bukan saja anjuran meminum air panas selepas makan, tetapi berhubungan dengan SERANGAN JANTUNG!!!!.
Secara logik…, mungkin ada kebenarannya. . Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan… dan bukannya air ES. Mungkin sudah tiba masanya kita meniru kebiasaan minum air panas / hangat
sewaktu menikmati hidangan!!!! Continue reading »

written by riadi

Nov 15

Ini dapat dari temen artikel tentang bahaya tidur larut malam…

Tidur larut malam ternyata merupakan salah satu penyebab utama penyebab rusaknya hati, buat yang sering tidur larut malam, mungkin ngerjain tugas, maen game, atau memang terbiasa tidur larut malam(termasuk gw..jadi serem..kurangin ah) monggo dibaca Continue reading »

written by riadi